新的一年即將到來準備迎接2017年了

春節時刻還準備長時間待在佈滿油煙的廚房嗎?

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▲女人的頭除夕菜?飯店年菜宅配髮需要好好地呵護。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

白頭髮猛長?誰都不想年紀輕輕就飲食網長出白髮,會讓人看起來硬生生老了好幾歲。而就算常染髮,過一陣子還是會冒出來,到底為何會提早白髮呢?國外網站《SHEfinds》整理出讓你頭髮提早變白的6個原因,千萬別忽略了!

1.健康問題

營養不良時,白頭髮就會悄悄冒出頭,代表你可能缺乏維生素B12或蛋白質,而患有貧血、甲狀腺和腦下垂體腺症狀的人也都是提早冒白髮的風餐廳東區險群,建議可去諮詢醫師。韓國餐廳

2.菸癮成性

愛抽菸是導致白髮生長最惡劣的習慣!美國國家生物技術信息中心的研究烹飪網站顯示,尼古丁吸入身體後,血管會收縮導致流動變差,頭髮會逐漸變白,甚至可能讓人禿頭。

3.壓力過大

情緒變化容易造成機體神經功能失調,分泌出的壓力賀爾蒙會食?家常菜做法破壞黑色素細胞的活性,使其脫離美食分享毛髮,許多新手媽媽和年輕人短時間內頭髮大白,可能跟壓力大、過度焦慮、疲勞有關。

4.種新竹年菜外帶族、性別

對女性來說,白髮通常會在35歲時悄悄浮現,而男性約在30歲左右,但種族也會影響到白髮生長,研究顯示,白人約在30歲中開始變白,亞洲人通常在30歲末,而黑人大約在40幾歲左右。

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提早白頭也跟家族基因有關!如果你父母或曾祖父母有提早白髮的現象,那你在年輕時,頭髮毛囊會較快失去黑色素,白髮也會比一般人來得早。

6.用腦過度

有些人太忙碌、用腦過度,從中醫角度來看,容易傷脾胃的氣血,讓頭髮不再滋潤光亮,白髮隨之生長,平時還是要放鬆一下,讓大腦徹底放空,身體放鬆一下。

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過年天天飲食家常菜??

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